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相変わらずニッ〇ンのCMで見たことある「低燃費少女ハ〇ジ」を見るのが楽しいルイルイコーチです(^。^)ノシ

今日(11/30)から少し前に撮った水中写真を配布しています。

本当に面白いし、成長がわかりやすく見えるんですよ!!水しぶきまでしっかり写ってるし、水中に潜った顔なんて面白くて(^0^)!アッ・・・・・!!そんな事はないですね!!

まぁそれほど安い写真じゃないかもしれませんが・・・・良かったら買って見てください!!

去年の子ども達の写真と今を比べると・・・・ずいぶん違う子が多い!!去年の顔は子どもらしい感じなのに、今を見るとちょっとだけ大人の顔つき!?みたいな子がとっても多いですね!去年まではかわいかったのに今年はカッコイイとか、去年より今年のほうが可愛くなってる子もたくさんでしたね(^皿^)ノシ

ルイルイの去年の写真より今年の方が少し大きくなったような・・・↓↓↓↓↓



まぁまぁそれはそれ!!気にしなーーい!!!(笑)


なんて言ってられない・・・・・。少し前からみれば実はちょっとずつ落ちてるんっすよ!!みんなが知らないだけで!!!(←自己主張!!)


今日の夜ご飯は少し控えて食べようと思うルイルイなのでした・・・。

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ボジョレ飲みました。
昨年と違って美味しかったです。

誰と呑んだかは想像してくださいw
「たけやん」です。


水中写真が届きました。
月曜日から随時、レッスン後に渡していきます。
レッスンを振り替えてきた場合は後日お渡しします。
休会されている場合は郵送します。

いらない写真は返品願います。
欲しい写真は600円です。
ビニールを破いたら購入していただくようになるのでご注意下さい。


思い出だけでは生きていけない。
でも、思い出がなくては生きていけない。

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サリーにもらったお弁当を食べてるぬまっぴです。
作ったのはサリーではございません。
サンデリカ郡山事業所の方々です。
それがトラックに乗せられ、遥々福島まで来たんですね。
そこにたまたま来たサリーに買われた・・・
簡単に言うと、

サリーにコンビニ弁当買ってきてもらって今食べてます。

本日20:00のアクアエアロは、

「亀田選手勝利記念・どんなもんじゃい!!スペシャルアクアエアロ」

を行います!!
とは言ってもそこまで特別な事はしません。笑
アクアミットを付けて、パンチ系をやります!!
いつも通り楽しく、皆様に満足いただけるように頑張ります!!

マスターズ水中改善・ベビーコースの保護者の方、お待ちしてます!!
さらには!!
無料体験実施中ですので、学童コースの保護者の皆様是非一度いらしてください!!

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家から足を一歩踏み出すと、枯れた落ち葉が辺りにちらばっています。この季節は指先がいつも冷たいぬまっぴです。

昨日ガムテを買いに近くのコンビニに行ったら、お菓子のコーナーになんと巨大なポッキーが売っていました!

7つのおいしさ
ジャイアント レインボー ポッキー

ポッキーが巨大化してる上に7種類の味を楽しめるなんて……。

ポッキー自体久しぶりに見たのですが、変わりましたね~。

見て楽しんで、食べて楽しんでって感じでおいしかったです!今度見かけた際は、是非お試しあれ。



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友達はビールちゃん(^O^)/


スナッチでぇす(^O^)/
来週は忘年会です(*_*)


ウォーミングアップしとかないと(^^ゞ


スナッチより(´Д`)



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日曜日の夜はサザエさんですが(笑)

サヤボーの土曜の夜はここ数週間、本屋さんに寄ってから家に帰りにます
ゴジラコーチが買った4つのスイッチが書いてある本が欲しくて行ったのですが、見つかりませんでした?

明日違う本屋さんに行こうかな。

なんか本屋さんに行くとウキウキしませんか

サヤボーはなんだかウキウキして何時間でも居れちゃうぐらいです

一緒に行ってくれる人がいればもっと楽しいのかなぁ

けど、1人でも本屋さんは楽しいんでいいです誧

本屋さんでサヤボーを見かけたら際は声かけて下さいね

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いや…
友達できました☆
名前は『ウコンの力』さんです☆☆☆


どーもスナッチです(^O^)/
みなさんコメントありがとうございます(^^ゞ




何かありましたらドシドシくださぁい(-.-;)

待ってます♪



忘年会まで一週間前♪今からウォーミングアップです(^O^)/



スナッチ(´Д`)



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ワッショイワッショイヽ(´∀`)ノヽ(´∀`)ノ♪


『ゴーグル祭り』開催中☆



まだ持ってない子、壊れちゃった子、無くしちゃった子…


みんなぁ~!!!!
この機会にゴーグル買っちゃってってってってってぇ~(゜∀゜)ノシ




★わーたんより★



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今日の朝は避難訓練をピュアネススタッフと合同で行いました!!

やっぱり真剣にやらないと意味がないっすよね!今回の訓練はルイルイが発火を発見したというスタートだったんですが、久しぶりに「火事だーーーー!!!!」って叫びました。


ピュア福島の避難経路ってご存知ですか!?逆に知ってたらスゴイって感じかも・・・。
①ギャラリーにいた人⇒そのまま第1駐車場へ避難。
②更衣室にいた人  ⇒着替えている途中であろうとある程度身体を隠せる状態ならギャラリーから外へ。
③プール内にいた人 ⇒水着のままでプールの横にある非常口から外へ避難します。

※ルイルイはどこかにお出掛けした時に実は火事や地震、災害があった場合を考えて避難経路を
 頭で考えています。いつ起こるかわからないからこそ日頃からの心構え・準備が必要なんですね!!


そんなこんなでもう19時になろうとしているなぁ!!どうりでお腹がすくはずだ(^0^)//


そんじゃお疲れ様でした!!!

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ルイルイは空を見上げることが好きみたいですが
あたしは地面を見て歩く方が好きです。
小銭が落ちてないかなってね
三遊亭小ゆ(ry

笑点大好き「たけやん」です。


第6回早朝シンクロ練習会です。

今回の演技は6曲編成です。
6曲目の演技を練習しました。
200911282.jpg









Q.だれのオシリでしょうかw

200911283.jpg









バレーレッグは爪先まで意識してまっすぐ伸ばしましょうww

200911281.jpg









男は女を支えるものなのだ


みなさん、12月末を楽しみに待っていて下さい(/゚□゚)/


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