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今日はDコースでクロールチームの
お友達と練習したんです。
29レベルでずっとレベルアップできないお友達がいて
何回も挑戦したんですが毎回できなくて…
でも、今日25メートル泳げたんです！
本人もすごく嬉しそうでした！
ち～ぼうも嬉しかったです(^o^)
バタフライチームでもがんばってね！
小さな感動をありがとう♪
[2回]
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梅雨ですねー(T_T)
どうもバズです！
梅雨と言っても、今年は空梅雨のようですね(^^)
雨はあまり好きじゃありません(>_<)
最近、気温の差も激しいので、体調には十分注意してください！
自分もたまに裸で寝てしまうときがありますが((((；ﾟДﾟ)))))))笑
バズも気をつけたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
以上！
バズでした！
どうもバズです！
梅雨と言っても、今年は空梅雨のようですね(^^)
雨はあまり好きじゃありません(>_<)
最近、気温の差も激しいので、体調には十分注意してください！
自分もたまに裸で寝てしまうときがありますが((((；ﾟДﾟ)))))))笑
バズも気をつけたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
以上！
バズでした！
[2回]
どうも！！
ムックです！
みなさぁ～～～～～ん！！！！！！！！！！！！！！
やっとブログ１００回達成しました！！！
やりました
長かった
今度は２００回目指して頑張ります
そして梅雨時期は走れないので朝泳ごうかと思います！！
長距離でゆ～くり、なが～く！！
はしっていたおかげで足はだいぶ筋肉痛ですが・・・・
痩せるためには頑張ります！！
ムックです！
みなさぁ～～～～～ん！！！！！！！！！！！！！！
やっとブログ１００回達成しました！！！
やりました
長かった
今度は２００回目指して頑張ります
そして梅雨時期は走れないので朝泳ごうかと思います！！
長距離でゆ～くり、なが～く！！
はしっていたおかげで足はだいぶ筋肉痛ですが・・・・
痩せるためには頑張ります！！
[5回]
どうも！
ムックです！！
ムックがこの福島に戻ってきてブログに載せ始め、あと１回でようやく１００回を迎えようとしています。
マミーには程遠いですが・・・
続けて頑張って書こうと思います。
いつもいつも何を載せようか迷いますが・・・何か載せてほしいのがあったら誰かコメントくださぁい！！
明日が記念すべき日・・・になるかはわかりませんが・・・
これからも応援よろしくお願いします。
[1回]
どうも！！
ムックです！！
最近走っております。
そう・・・・・・
ダイエットのため・・・・・
日曜日は１０キロ走りました。
２キロ減りました。
そして昨日も１０キロ走りました。
まだ体重測定していませんが・・・
この調子で頑張ります。
足が筋肉痛ですが・・・・
ムックです！！
最近走っております。
そう・・・・・・
ダイエットのため・・・・・
日曜日は１０キロ走りました。
２キロ減りました。
そして昨日も１０キロ走りました。
まだ体重測定していませんが・・・
この調子で頑張ります。
足が筋肉痛ですが・・・・
[3回]
どうも！！
ムックです！！
今日は水中改善コースのさくらんぼ狩りツアーび米沢へ行ってきました！
出発から帰りまで食べ放題の１日でした！
さくらんぼもとっても甘く、真っ赤なさくらんぼとってもおいしかったです。
お昼に米織観光センターで食べたお昼ご飯。
釜のご飯を５つもたいらげました！！！
いやぁ、さすがのムックもお腹いっぱいになりました・・・
ソフトクリームは４つ食べました。
ムックもすごく楽しめましたが、会員のみなさんも沢山楽しめたようで・・・
また、みんなでお出かけできるといいなぁと思います！！
また来年もいっしょに行きましょう！！！
ありがとうございました！！
ムックです！！
今日は水中改善コースのさくらんぼ狩りツアーび米沢へ行ってきました！
出発から帰りまで食べ放題の１日でした！
さくらんぼもとっても甘く、真っ赤なさくらんぼとってもおいしかったです。
お昼に米織観光センターで食べたお昼ご飯。
釜のご飯を５つもたいらげました！！！
いやぁ、さすがのムックもお腹いっぱいになりました・・・
ソフトクリームは４つ食べました。
ムックもすごく楽しめましたが、会員のみなさんも沢山楽しめたようで・・・
また、みんなでお出かけできるといいなぁと思います！！
また来年もいっしょに行きましょう！！！
ありがとうございました！！
[1回]
以前、試験を受けた認定証が届きました
資格名は「肥満予防改善メディカルアクアインストラクター」です
肥満予防改善ということで、ゴジラがこの資格を持って説得力が
あまりないですが、資格をいかして頑張ります
写真を添付しましたが最近薄毛が目立ってきました
育毛も頑張ります
資格名は「肥満予防改善メディカルアクアインストラクター」です
肥満予防改善ということで、ゴジラがこの資格を持って説得力が
あまりないですが、資格をいかして頑張ります
写真を添付しましたが最近薄毛が目立ってきました
育毛も頑張ります
[5回]
どうも！！
ムックです！！
今日でスマイル参観日が終了しました！！
保護者のみなさま、短い期間ではありましたが、プールサイドでのお子様の応援ありがとうございました！！
子どもたち、すっごく頑張って泳いでいました！！
これからもお子様の成長を是非見守ってください！！
そして、明日、日曜日は水中改善コースの方のさくらんぼ狩りツアーです！
米沢にみんなでお出かけしてきたいと思います！！
また来週も頑張りましょう！！
ムックです！！
今日でスマイル参観日が終了しました！！
保護者のみなさま、短い期間ではありましたが、プールサイドでのお子様の応援ありがとうございました！！
子どもたち、すっごく頑張って泳いでいました！！
これからもお子様の成長を是非見守ってください！！
そして、明日、日曜日は水中改善コースの方のさくらんぼ狩りツアーです！
米沢にみんなでお出かけしてきたいと思います！！
また来週も頑張りましょう！！
[1回]
あっと言う間に土曜日ですね（≧∇≦）
ピュアにいると楽しいことずくしなので、ビックりするほど時間が経つのが早いです( ^ω^ )
最近アリスは、好き嫌いを克服しました！！！！！！
子どもが嫌いな食べ物は、大抵苦手で…
その中でも…ナス、タマネギ、ピーマンは強敵でして………
ついこの間、ピュアのタッキーシェフが作ってくれたカレーにヤツが入っていたんです…ピーマン…
避けて食べようかと1000000回考えたんですが、タッキーシェフの腕前に絶大な信頼を寄せるアリスは、チャレンジしました(´･_･`)
う…うまい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
苦くない（≧∇≦）
いくつものピーマン達がアリスのお腹の中へ☆
ピーマン嫌いの子どもを持つママさん！
ぜひ！タッキーシェフまでお問い合わせを！！！笑
ピュアにいると楽しいことずくしなので、ビックりするほど時間が経つのが早いです( ^ω^ )
最近アリスは、好き嫌いを克服しました！！！！！！
子どもが嫌いな食べ物は、大抵苦手で…
その中でも…ナス、タマネギ、ピーマンは強敵でして………
ついこの間、ピュアのタッキーシェフが作ってくれたカレーにヤツが入っていたんです…ピーマン…
避けて食べようかと1000000回考えたんですが、タッキーシェフの腕前に絶大な信頼を寄せるアリスは、チャレンジしました(´･_･`)
う…うまい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
苦くない（≧∇≦）
いくつものピーマン達がアリスのお腹の中へ☆
ピーマン嫌いの子どもを持つママさん！
ぜひ！タッキーシェフまでお問い合わせを！！！笑
[1回]
どうも！！
ムックです☆
毎月最終金曜日はプールの塩素巻きをしてきれいにします！！
コーチみんなでプールサイドを塩素をまいて磨いて・・・
タオルかけのさびとりをしたり・・・・・
遊び道具をきれいにしたり・・・・
ちょっとした大掃除です！！
これからもみなさんにピュアを気持ちよくつかっていただけるようにいつまでもきれいなピュアにしていきたいと思います！！
ムックです☆
毎月最終金曜日はプールの塩素巻きをしてきれいにします！！
コーチみんなでプールサイドを塩素をまいて磨いて・・・
タオルかけのさびとりをしたり・・・・・
遊び道具をきれいにしたり・・・・
ちょっとした大掃除です！！
これからもみなさんにピュアを気持ちよくつかっていただけるようにいつまでもきれいなピュアにしていきたいと思います！！
[2回]