ムックでぇ～す☆

ムックでぇ～す☆



今日は朝から山形にきてまぁ～す。



山形に向かう途中の紅葉がとっても綺麗でした。なかなか出掛けることがないので、綺麗な紅葉が見れて、お猿さんまで見れました(◎o◎)


山形米沢に入って、お昼に義経焼を六人前食べました。お肉はマトン(≧∇≦)

焼くときに水がわりにお酒を入れて焼くので、油が落ちるのでいくら食べても太らない！
さっぱりしてとっても美味しかったですV(^-^)V

観光！

ど～もトミーです

岩手県盛岡と言えば…

そう冷麺(写真)

いやぁ～たまらんですねおいしかったぁ

そして…るるぶを片手にトミーの得意のぶらぶらドライブ

知らないところってワクワクしますよね

今日はるるぶがあるんで、いろいろ調べながらドライブ楽しみま～す(写真)

岩手県へ

ど～もトミーです

今日は朝早くから、岩手県へ来ております

資格更新の講習会を受けに
(写真)

風が強くてちょっと寒いですが

すごく天気がよくて良かったです

なんと専門学校時代の友達も来てまして

久しぶりに会って嬉しかったです

せっかくなんで、ちょっと岩手観光してから福島に帰ろうと思います

マジスポーツ

ど～もトミーです

吐く息が白くなってきましたね

寒いわけですよね

でも…今は暑いです

な～ぜ～なぜかと言うと…

スナッチ・ゴジラ・あーざん・まっちゃん・たかポン・マミー・アリスで

スポッチャで汗を流してきました

みんなスポーツをやってきたコーチばかりで

やっぱりみんなすごい

汗ダラダラになりながら、笑いながら、マジスポーツ楽しかったです(写真)

いい運動になりました

笑って腹筋が…イタい(笑

中・高生

ど～もトミーです

青春って…素晴らしいなぁ

今日は金曜日で、中・高生コースのピュア部がありまして

一緒に練習しているんですが

練習だけじゃなくて、中学生らしい悩みや相談、高校生らしい悩みや相談を話したり

みんないろんなこと考えていたり、悩んでいたり…

恋したり…

でも、やっぱり今の大きな悩みは、受験ですかね

行きたい学校がみんなあって、そこに行くために、偏差値がどのくらいとか

懐かしいなぁと思いながら聞いていました

受験生のみんな頑張ろう

トミーもいい指導ができるように勉強していくぞ

朝練

スナッチです


今日は〇〇〇〇の朝練です
コーチ達がんばります
20代～30代若さ溢れるパワー全開でがんばります



スナッチ

練習中

ど～もトミーです

ひぇ～冷えますねぇ

(ひぇ～と冷え…ふふっ)

今日久しぶりに自転車に乗りましたぁ

寒いの苦手ってあんだけ言っときながら

この寒いのに自転車って…

いや…ちょっと車が使えなくて今日は自転車で行ったんです

確かに…寒かったぁ

でも、ゆっくり夜空を見ることができましたよ

今日の夜空もきれいです


さてコーチたちは今、朝から夜まで

いろんなことを頑張って練習中です

忘年会だったり、ピュアスペシャルだったりで

パフォーマンスをするため、音楽たくさん聞いたり、動き覚えたり

頑張ってます

皆さん楽しみにしていてくださいねぇ

★☆勉強会☆★

久々に登場☆

ムックでぇ～す(≧∇≦)

今日は朝からコーチみんなで、コーディネーショントレーニングの勉強会です。

簡単に言うと、体つくり運動！日常生活などで体をしっかり動かせるように。プールで泳ぎを覚えるためにも練習に取り入れたりするんです。


ムッククラスは子供から大人のクラスまですでに取り入れてるんですけどね(^-^)


ぜひぜひプールに来た際には見てみてくださぁい☆



たぁくさん勉強して、今日も頑張るぞ☆★☆

☆お誕生日☆

ど～もトミーです

今日は風強かったですね

髪の毛がメドゥーサみたいになってしまいました

トミーもなんですけど、女性コーチは髪の毛をしばってるんで

ほどいた姿を見せると…

「トミーって結構髪の毛長かったんだ」

って、子ども達に言われます

さて今日は、トミーのパパの誕生日なんです

トミーが小さい時から、家族でお誕生日をお祝いしたり

プレゼントをあげたりしてるんです

珍しいって言われる時もあるんですけど

それが、当たり前みたいな感じなので

これからもやっていくと思います

皆さんもやってるんですかね

どんなお誕生日のお祝いなのかなぁ

どんなお祝いでも、楽しいし嬉しいですよね

欲しい

ど～もトミーです

白くなった吾妻山がきれいに見えますね

だんだんと下へ降りてくるんですね

楽しみ…です

楽しみと言えばクリスマス

東京に行った時に発見

こんなのがお家にあったらいいなぁ(写真)

欲しいぃ～

あっ…まずは大きいお家に引っ越さないと(笑