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アジアン連呼ー
マミーです
今日は水曜日∩^ω^∩
夜はマミーのアクアでしたσ(≧ε≦ｏ)
今日は２０名の方が参加してくださいましたぁー☆
ありがとうございました(〃艸〃)
来週もお待ちしておりますσ(≧ε≦ｏ)
明日は木曜日∩^ω^∩
パワー全開ッッ✌頑張るぞぉ✊
[1回]
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ごろごろ
マミーです
今日のお昼は
タッキ〜コーチが
カレーを作ってくれました☆
いやぁーやっぱり
タッキ〜シェフの料理は
美味しいですねッッ☆(≧∀≦*)ﾉ
肉豆腐も作ってきてくれて
お昼は幸せでしたぁーσ(≧ε≦ｏ)
明日は水曜日∩^ω^∩
夜はマミーのアクアです(≧ｗ≦；)
皆さんの参加お待ちしておりますσ(≧ε≦ｏ)
パワー全開ッッ✌頑張るぞぉ✊
[2回]
かつかつ
マミーです
今日からまた１週間で始まりましたぁー∩^ω^∩
そして今週で
９月分のレッスンが
最後になっています(●'ｗ'●)
明日は火曜日∩^ω^∩
パワー全開ッッ✌頑張るぞぉ✊
[1回]
誕生しちゃいました
マミーです
またもやウィザードを
見逃したぁー❗❗❗
そして
２５歳になりましたぁ(●'ｗ'●)
世間ではアラサーと笑))
スタッフにもアラサーと言われ(≧ｗ≦；)
アリスにもアラサーと言われ・・・
でもアリスもアラサーですからね❗❗❗
マミーと同じ誕生日で
同い年なんで笑))
これからもマミーは
フルパワーでいきたいと思います(o´∀｀o)ﾉ
来週１週間でムックコーチと
会えるのも最後になっちゃいます｡ﾟ・(PД｀q )・ﾟ｡
皆さん❗❗❗
たぁくさんお話してくださいね❤
明日もパワー全開✌
頑張るぞぉ✊
[3回]
証拠がー
マミーです
さぁッッ☆(≧∀≦*)ﾉ
皆さん❗❗
明日はアリスとマミーの・・・
２５歳の誕生日です笑))
スタッフからも祝っていただき
ホントに嬉しかったです(≧ｗ≦；)
そして会員の皆さんからも
たくさんおめでとうと
言っていただきありがとうございました∩^ω^∩
明日は久々の休みなので
そして誕生日なので
お出かけしたいと思います(●'ｗ'●)
明日はウィザード見れるかな笑))
パワー全開ッッ✌頑張るぞぉ✊
[2回]
てんてん
マミーです
ブログ更新してなくて
すみませんでしたぁー(´xωx｀)
今週ももぉおしまいですね(A；´･ω･)
明日は土曜日☆(≧∀≦*)ﾉ
朝からプールに入ります∩^ω^∩
パワー全開ッッ✌頑張るぞぉ✊
[3回]
盛り上がるよぉです
マミーです
今日は水曜日で
夜はマミーのアクアでしたσ(≧ε≦ｏ)
今日は２４名の方が
参加してくださいましたぁー☆
ありがとうございましたッッ☆(≧∀≦*)ﾉ
来週も皆さんの参加
お待ちしておりまぁすσ(≧ε≦ｏ)
明日はタッキ〜コーチの誕生日です(≧ｗ≦；)
パワー全開ッッ✌頑張るぞぉ✊
[1回]
ソモサンセッパ大好きッス
マミーです
今日はお仕事が終わった後に
久ーしぶりに泳ぎました笑))
２９日に東北マスターズ大会があるのでσ(^_^;)
いやぁー・・・
疲れました笑))
たまぁに泳ぎたいと思います(；>艸<；)
明日は水曜日∩^ω^∩
夜はマミーのアクアです(≧ｗ≦；)
皆さんの参加お待ちしておりまぁすσ(≧ε≦ｏ)
パワー全開ッッ✌頑張るぞぉ✊
[1回]
どうもタッキーです
まだマミーのようにブログ記載が習慣化、出来ないタッキーです
何かをチャレンジするのも難しいと思いますが、続けるという事がとても難しい事をつくづく実感させられているタッキーです
ついこないだまで、昔の腹筋を取り戻すために「毎日腹筋」をしていました
それと「ロングブレスダイエット」
お腹を引き締めたい一心でおこないました
が・・・・・・一週間おこない、やらなくなっている自分が・・・・残念
自分の意思の弱さ本当に残念です
1日やらなくなったら、気持ちが台風と一緒にどっかにとんでいってしまいました
昨日の台風もすごかったですが、タッキーの意思の弱さも残念です
続ける難しさを痛感しました
今度こそは昔の腹筋を
[4回]
ハリケーンリリーボストンマリー
マミーです
今日の台風すごかったですね(=ω=；)
雨すごかったですね(=ω=；)
マミーは外に出て５秒で
ずぶ濡れになりました笑))
雨が弱かったので
傘を持たずに外へ出ました
お店から出たら・・・
豪雨❗❗❗❗☔⚡
１人着衣水泳みたいになってました笑))
雨の中来ていただいてありがとうございましたッッ☆(≧∀≦*)ﾉ
明日もパワー全開ッッ✌頑張るぞぉ✊
[1回]