久しぶり

わいわい



マミ-です



今日の午前中は
Jコ-スのお友達と
たくさんプ-ルで遊びました
今日は2人て人数は少なかったんですが
バタ足したりもぐったり

子ども達の色んな変化が見れて
とっても楽しかったです

午後はBコ-スCコ-スDコ-ス
頑張るぞぉ-

たぁいへん

その意味とは-…



マミ-です



今日は水曜日ッッ
今日もたくさんプ-ルで笑いました

やっぱりピュアに来て
皆さんとお話して
たくさん笑うと
と-っても気持ちイィですね



明日は1週間ぶりのJコ-ス
みんなとたくさんプ-ルで遊ぶぞッッ

学童コ-スも
たくさん盛り上がっていくぞぉ-



明日もパワ-全開ッッ頑張るぞぉ-

ふくしま…

ど～もトミーです

今日…暑かったですね

天気がいいとテンションもあがります

かと思いきや…夕方からグッと気温が下がって、寒かったぁ

体調管理、本当に気をつけないと

さておもしろいものを発見

これだぁい(写真)

『ふくしま手帳２０１２』

来年の手帳を探してたら、見つけてしまいました

福島県のことがたくさん書いてあるんです

おもしろいです

この手帳見かけたら手に取ってみてください

ムーブ2011

スナッチです


遅れましたが、日曜日に講演会に行きました

いい話を聞かせていただいて…
前向きに笑顔でいられる事に感謝してます


いろいろと問題はありますが…
笑顔で毎日過ごしたいと思いました


スナッチ

はやいもので

11月ですねぇ-…



マミ-です



今日から11月に入りましたぁ-
今月も張り切っていきましょぉ-

さて今日からピュアに
新しいコ-チがッッ



ぶた帽子をかぶった
名前が[ちゅ～やん]です
マミ-よりとってもとっても
身長が大きい…羨ましいなぁ-

先月健康診断だったんですが
151,7cmでした…
もぉ伸びないのでしょぉねぇ笑))



ちゅ～やんとたくさんお話して
仲良くなってくださいねぇ-
よろしくお願いいたします



明日もパワ-全開ッッ頑張るぞぉ-

☆オリジナル☆

ど～もトミーです

肌が乾燥して…かゆい

かなりボリボリかいちゃってます

きっ…気をつけよう

さてピュア福島、１０周年を記念しまして…

『オリジナルタンブラー』を販売中です

黄色・青・緑の３種類があります

トミーは…黄色を買いましたぁ(写真)

是非皆さんも買ってくださ～い

かわいいですよ

お-っと

癒されたぁ-



マミ-です



トミ-コ-チも書いてましたが-…

マミ-もブログ更新
500回達成してましたぁ-

チェックしていただいてる皆さん
ホントにありがとうございまぁす

これからもブログチェック
よろしくお願いいたします



さて今日から
11月のレッスンがスタ-トしました

待ちに待った
皆さんとのレッスン
とっても楽しかったで-す

明日もパワ-全開ッッ頑張るぞぉ-

三春駒

スナッチです

今日からレッスン開始～
11月分になってますのでカレンダーを確認してくださいね～


プールは気持ちいいぃ～
子ども達の声が響いてめっちゃ元気モリモリになりました
ありがとうございます




スナッチ

ハロウィン

ど～もトミーです

高い所からの景色・低い所からの景色・左右に移動してからの景色…違いますよねぇ

おもしろ～い

ちょっと見方を変えただけで、全然違って見えたりして

おもしろ～い

さて１０月３１日は『ハロウィン』です

皆さんは『ハロウィンパーティー』はやりましたか

どんな『ハロウィン』を楽しみましたか

トミーは…Ｊコースの時間に仮装をして楽しみました

Ｊコースのお友達も仮装してきてくれたりして、楽しかったです

みんなかわいかったぁ

来年もいろんな仮装をして、楽しみたいなぁと…今から考えているのであります

皆さんも、来年に向けて今から準備してみては…(いくらなんでも…早すぎでしょって)

楽しみがあると、毎日が楽しくなるんで、楽しみをたくさんつくりましょ

パンパカパ～ン♪

ど～もトミーです

なななっなんとブログ５００回達成してましたぁやったぁ～

これからも毎日更新頑張るぞぉ

さて今日から１１月のレッスンがスタート

久しぶりのプールですが、元気に子どもたち泳いでいます

そして…今日は月曜日と、言うことは…トミーの『アクアエアロ』の日ですねぇ

今日も来て頂いた皆さん、ありがとうございました

今日初めての方がいて、最初は不安そうだったんですが

始まってから徐々に『笑顔』が出てきて

終わって帰る時に感想を聞いたら…

『楽しかったですぅ』と言って頂きましたぁ（わ～い）

「きつい」・「つかれた」より、やっぱり『楽しい』が聞けると嬉しいです

楽しんで運動できるのが一番

トミーのアクアエアロに参加される皆さんしたいなぁとお考えの皆さん

一緒に『楽しく』運動しましょう