またまた

高知に行って
よさこい見たぁ-い



マミ-です



今日は南スイミングで
レッスンでしたぁ-

久々のプ-ルで
とっても気持ち良かったです

そして楽しかったです



今日は金曜日だったので
スナッチコ-チと
後休憩でしたッッ

いつもお昼は
スナッチコ-チと
いろ-んなお話をして
盛り上がっています


今日もマミ-が大好きな
映画の話で盛り上がりました笑))
とゆうより
1人で興奮してましたッッ



という事で
またまた同じDVDを
借りちゃいました笑))


何回見ても飽きないですッッ




さて
今日はマスタ-ズが終わった後
たかポンコ-チおすすめの
デザ-トの話で盛り上がりました


帰りに買って帰りました



めちゃくちゃ美味しかったです

皆さんも是非
食べてみてくださいねッッ

☆チーム☆

ど～もトミーです

どうしたんでしょうか…この寒さ雪でも降りそうな

寒いのがダメなトミーには、今日の寒さも我慢できず…

福島での勤務中、あったかい飲み物ガブガブ飲んで、毛布にくるまってました

はぁぁ～…あったかくなってぇ

さて今日も東スイミングの選手コースにお邪魔しました

東スイミングに行くのも今月までなので、たくさんの事を吸収してきたいと思ってます

Ｐ部のＨくんも慣れてきたみたいで、笑顔も見えてきて

良かった良かった

練習の最後にＨくん選手の子で２５ｍのクロールを勝負をしました

結果は…

Ｈくんの勝利誾

Ｈくんもすごく喜んでました

応援していた選手のお友達からも拍手が

その光景を見て、ほんわか暖かくなりました

チームっていいですね

リーダーがいたり、下の子の面倒を見る子がいたり、ムードメーカーの子がいたり、いじられキャラの子がいたり

それぞれ役割があるように、うまくまとまっていて、すごいなぁと思いました

Ｈくんもそのチームに入れて良い経験ができてるかなぁと思います

辛い練習でも、チームみんなで同じ目標に向かって頑張ろうと一つになっているから、良いチームになれるんですね

東スイミングの選手のみんなもっともっと良いチームになれるはず頑張ってください

４月２２日（金）＠たけやん

スイミング警備員の「たけやん」ですｗ

本日は天井裏の鉄骨にウレタンをふきつける作業が入りました。
天井裏から愛を込めーてー　うー　あー♪
って感じでしょうかｗ
事務所は少しシンナーの臭いがーーー
直ちに健康に害はない
って感じでしょうかｗ

ピュアネスにあるマッサージチェアの修理の人がようやく見えました。
いわきの会社の人です。
報道であるように、なかなか支援物資がまわってこなく苦労されていたようです。
いわき市は断層の真上で突然縦揺れする、直下型の地震が、最近続けてあり、ぐっすり眠ることもできないみたいで・・・
それでも、福島市に足を運んでいただきました。
お話しができて良かったです。















話は替わって
明日、川俣に有名どこのマンガ家さんがくるそうでー～～～
２号車の「としちゃん」といっしょに地団駄踏んでますぅ

サイトからコピペ

• 板垣恵介先生　（グラップラー刃牙）
  
• 浦沢直樹先生　（20世紀少年）
  
• かわぐちかいじ先生　（太陽の黙示録）
  
• かざま鋭二先生　（風の大地）
  
• こしばてつや先生　（Deep Love Real）
  
• 西原理恵子先生　（毎日かあさん）
  
• 佐藤秀峰先生　（ブラックジャックによろしく）
  
• 葉月京先生　（CROSS and CRIME）
  
• 東村アキコ先生　（ママはテンパリスト）
  
• 福本伸行先生　（賭博黙示録カイジ）
  
• 真鍋昌平先生　（闇金ウシジマくん）
  
• 本そういち先生　（夢幻の軍艦大和）
  
• 森川ジョージ先生　（はじめの一歩）

もう、ざわ・・ざわ・・ざわ・・
って感じでしょうかｗ
リンク貼っておきます。
いらっしゃい、川俣町。　http://fuku-fight.sakura.ne.jp/
会員さんで行かれた人がいたら、ぜひレポートを・・・・

シンナー臭の所為でしょうかｗ
変なテンションの「たけやん」でした

変化！

ど～もトミーです

夜中の地震…びっくりしました最近大きいのがなかったので感じてなかっただけかも…

今日はトミーのお姉ちゃんの誕生日なんです
(トミー３姉妹の末っ子なんです)

わ～いまたケーキが食べれるぅケーキ美味しいですよねぇ

トミーはチョコ派なんですが、あるコーチは生クリームをチューブでそのまま食べる方も…

ひぇ～すごい

さて今日は福島スイミング勤務の日です

一週間に一回、プールを見れる日でもあり、一週間前と違っていると

「あっきれいになってる直ってる」

と、福島スイミング再開が近いんだなぁと実感します

福島スイミングの皆さんもうすぐですあと少しです

５月から、Ｊ・学童・マスターズ・水中改善コース・アクアエアロの担当コーチが変わります

皆さんもドキドキだと思いますが、コーチ達もドキドキです

楽しみです

…やろう。

ど～もトミーです

トミー…実は…金曜日の水中改善コースの皆さんに

健康レシピ・おすすめレシピを毎週お手紙で出させてもらってまして…

あの…料理が趣味でとかではないんですが、

運動だけでなく食事も改善して、できるだけ健康にいいものをと思いまして…

あるコーチから引き継ぎ、ずっとお手紙を出しています

レシピを出していて、トミー自身も、「へ～簡単なんだ」といろんな意味で勉強になることがたくさん

簡単なもの・一般的なものだけで、おしゃれな料理は作ったことがまだないので…(写真)

実際にいろんなレシピに挑戦して作っていきたいなぁと思うのであります

よ～し…………やろう。

ずくずく

ポストの中にチラシが
いっぱい入ってて
びっくりしました-



マミ-です



先ほども書きましたが
今日は福島スイミングで
お仕事でしたぁ-



4月24日(日)に
6年生,中学生を対象とした
ありがとう表彰式があります

ホントは
3月のレッスンの最終週にやる
予定だったのですが
地震の影響でできませんでした

なので日曜日は凄く楽しみです

用事がなければ
是非来てくださいねッッ


明日は南スイミングで
レッスンです

子ども達に会えるのを
楽しみにしていまぁ-す

わぁ-大変

あいらぶじゃぱん



マミ-です




今マミ-は
福島スイミングにいます

只今せっせとお仕事中笑))
色々なハプニングがあり
笑いが絶えない事務所です

南スイミングにいるスタッフとの
電話でのやり取りも
慣れてきて楽しいです


さぁ頑張るぞぉ-

ギャラリーで・・・

ど～もトミーです

お昼の時間に、南スイミングの受付のお姉さんの『ピロピロ』が

３月に生まれた赤ちゃんを連れて顔出しに来てくれました

いやぁ～かわいいですねぇ

コーチみんなメロメロでした

さて今日も子ども達みんな元気に泳いでいますよぉ

もうすぐCコースの誘導が始まります

ギャラリーでコーチの話が始まる前に、最近みんなで

DVD鑑賞をしたり、いろんなゲームをやったり、楽しい時間があります

福島でしているギャラリーでのお楽しみとはまた違った

南スイミングでできるギャラリーでのお楽しみ

いろんな体験ができて、コーチも子ども達も楽しんでいます

さぁ今日はどんなことをやるのかな

では、いってきま～す

ひらひら…

ど～もトミーです

夜は…わりと好きなんですよね

と言うか…好きです

昼間わいわい元気に騒ぐのも好きですが

夜、静かに自分の時間を過ごすのも好きなんですよねぇ

天気のいい日の夜空、きれいですよぉ

さて皆さんはお花見はしましたか

トミーはしました

残念なことに、もう桜…散り始めてますよね

桜って咲いてる期間…短いですよね…

大好きな桜長く見ていたいのに…あっという間で。

できるだけたくさん見たくて、いっぱい咲いてる道を通ったりして…

今年も見納めです

また来年きれい桜見れるの楽しみに…

明日も天気が良かったら、桜いっぱい咲いてる道を通っていきたいです

すっきり

今日の天気は微妙なり-…


マミ-です



午前中にも書きましたが
今日は
福島スイミングでの勤務でした

足場を歩くのとっても楽しいです

ただ上を見ながら歩くと
隙間に落ちちゃうので
危ない危ない笑))



マミ-は今日久しぶりに
雪を被った車を見ました笑))
びっくりしました

はたまた桜の花びらがついた
車もありました

何かもぉ散っちゃってるんですね



マミ-はさっきまで
近くをお散歩してましたぁ-

夜桜もなかなか綺麗です

こんな綺麗な夜桜を
あの人と…笑))なぁんて
言ってみたかったマミ-を
許してくださぁい笑))


でも夜桜凄く綺麗なので
皆さんもぜひ見てみてくださいね


ちょっと分かりにくいですが
写真撮りました