どーん

おはこんにちは


マミーです



只今東京に来ております‼️

遊びにではありませーん笑))


勉強をしに来ていまーす( b＾ｪ＾)b


朝ごはんを食べて




勉強頑張りまーす‼️




パワー全開ッッ✌️️頑張るぞぉ✊

ぱぁー

ほい


マミーです


今日はのりPコーチとオーズの
歓迎会でした‼️


たくさん盛り上がって
たくさん楽しめましたぁー‼️


コビーが
幹事としてやってくれました‼️


明日は
東京でリンダとさわーと講習会に
行って来ます‼️


パワー全開ッッ✌️️頑張るぞぉ✊

ぴー

しゃきしゃき‼️


マミーです


今週も明日で終わりです‼️


明日は朝から
体を動かしますよー‼️


頑張りますッッ(p＾Д＾q)


明日もパワー全開ッッ✌️️頑張るぞぉ✊

2016年流行語ノミネート

ついに発表されましたね！
ノミネートされた言葉をみると
あぁ～こんなことあったなぁ～ってなりますよね。

どうも、とっくんです。

僕的に、今年の流行語はズバリ
良くも悪くも「ポケモンGO」だと思うんですよね。

話題になりましたよね！

あーーー！あとは「アモーレ」ですかね！
それとそれと！「神ってる」！！

こうみると選べないですよね。笑


いまから発表が楽しみなとっくんでした！

すー

ほぉー


マミーです


今週ももぉ終わりですね


ホントに1週間は
早いなぁと思います


歳を取ったせいでしょーか(A；´･ω･)



明日は金曜日‼️


そして来週は
忘年会があります( b＾ｪ＾)b


楽しみッッ✌️️


パワー全開ッッ✌️️頑張るぞぉ✊

夜に食べる食べ物は昼より３倍美味しく感じる罠

最終的には部屋に物をない状態にしたいんです…どうも、もりどんです。

立ち読みした断捨離の本に感銘を受けたんです。

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夜食。
なんであんなに美味しく感じるんでしょうね。
もりどんは現在ダイエットをしておりまして、基本的に夜は食べないようにしているんですが、お菓子とかついつい食べてしまうんですよね…

そんなもりどんでも絶対に食べないようにしているのがマックです。

もりどん、マック大好きなんですよ。それはもうかなり。。
１回食べたらもう、歯止めが利かなくなりますね…
目標体重が６５キロなので、それまで我慢です(´・ω・`)

…でも、ほんとにたまになら良いですよね……
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猫背を治したい…な、もりどんでしたm(_ _)m

こーん

ほつ


マミーです



だんだんと寒くなってきましたね


マミーも灯油を
運ぶ季節に
なってきましたぁー(A；´･ω･)


とーっても大変なんですよ(ＴεＴ；)


でも頑張っています‼️


明日もパワー全開ッッ✌️️頑張るぞぉ✊

出し物の練習が・・・・・

どうもタッキ～です

ついにこの時期が来ました

忘年会

忘年会は大人の方が対象の為、楽しんで頂けるようにスタッフから出し物があります

タッキ～は毎年、出し物担当です

去年はももたろうの寸劇（オリジナルストーリー）

今年は・・・・・

只今、練習中です

昔だったら、２～３回見て踊ったらある程度出来ていましたが・・・・

頭で理解しても、身体で表現する事が少しずつ難しく・・・

そんな自分に

昔はこんなんじゃなかったのに・・・と

でも、精一杯頑張りますので宜しくお願いします

参加される方！！お楽しみに

ひょー

ぱっくん

マミーです


今日は火曜日で
来週行われる忘年会の
打ち合わせに
行ってきましたぁー‼️


そしてついでに
お料理も食べました(p＾Д＾q)

マミーは
アヒージョが好きで
たまぁに作りますq(q'∀`*)


そして‼️
人生初⁇のブルーチーズも
食べましたぁ(b・ω・d)


以外と食べれました笑))


ワインが欲しかった笑))




明日もパワー全開ッッ✌️️頑張るぞぉ✊

スーパームーン？

月すら見えないよ！！！

スーパーどころか

月すら見えないよ！！！

天体観測…相馬にいた頃は
よくしてた思い出です。

なんちゃら流星群とかですね

近頃はゆっくり空を眺めるなんて
全くしてないですね〜

近々ゆ〜っくり星空を眺めて観ようかなと
思っております。思ってるだけです。笑

さあ、明日は火曜日、がんばるぞ〜。

以上！とっくんでした！