今日は･･・

父の日です
特に何もプレゼントを用意していないのですが
夜家族で久しぶりに外食の予定です
サヤボーがいいだしっぺなのでサヤボーが
おごるのかも（笑）
4人分かぁ

そういえば、今日は夏至ですね。
今年の夏至は14:45らしいです
なるほど～
冬至はかぼちゃを食べますが夏至は決まった食べ物を
食べる風習は無いみたいです。
地域によっては無花果田楽を食べる風習があるみたいです。
勉強になりました
夏至も冬至もかぼちゃを食べると思ってたんですけど、
違うんですね。

明日はお休み

　明日はお休みですね～

何しようかなぁ～

まずはたくさん寝ようと思います

あとは・・・髪切ろうかなぁ～でもなぁ～・・・

もし切ってたらたくさん声かけて下さいね


サリーポッキー明日頑張れよ
応援してるよーーー

スナッチです！！

うーーーー

今日はうっちーにしごかれました。
朝、練習したんですが・・・・・


４００M個人メドレー・４００Mクロールを連続して・・・
ひたすらあーざんとがんばりました！！

うっちーの鬼




ポッキー・サリーがんばってね
明日はいよいよサブインストラクターの試験・・・

二人とも朝練がんばってたから・・・
大丈夫だと思います



がんばってね



皆さんも二人のこと応援してくださいね

今日はバスのおんちゃん！？

６／２０（土）・・・・・気付いたらブログ更新７０回を超えておりました現在も更新率ＮＯ．１でございます！！！！

こんなに継続してるなんてスゴイことですよＶ（＾＾）Ｖ
まぁルイルイとしてみればですが・・・。最近のルイルイは
木曜・土曜と１号車に乗ってバス送迎をしています。
木曜日＆土曜日のルイルイファンのみんな！ごめん・・・。
きっとその内！？入れると思うから待っててね（＾－＾）☆☆☆

この前、更衣室で子ども達が着替えている時にピュアバック
の中身を見せてもらいました！そこにはなんと！！！！！
前に渡した手紙がごっそり入っているではありませんかぁ！
つい「何だよこれーー！ちゃんと渡せよーーー！！！」
と叫んでしまいました・・・。でもちゃんと渡さないと最後に
困るのは自分なんだぞぉ～！！って感じですね。

 ハリキリツアー・着衣水泳・泳力認定・ピュアーズランドそして、
その他もろもろ・・・ＰＲしているので、たまにお子さんの
バックの中を確認して下さいね！お母さん！！お父さん！！
そして、たまに違う子の水着が！なんてね！！

時間差？

最近　どんな一発ギャグでも笑ってしまうぬまっぴです

笑いのツボが浅くなってきてるのだと思います

ダンディ坂〇なんて見た日にゃ、腹筋つくくらい爆笑してしまいます

で、最近ハマったのが・・・・・・・









『命！！』

みなさん覚えてます笑　　どんだけ時間差でうけてんだか・・・

子どもの前でやると、

「何それ・・・」　みたいな感じです


でもですね！分かる子も中にいるんです！！
そういう子がいると感動します
統計的に小学５年以上の子は知ってますね

ゴジラの独り言

昨日の夜から鼻にニキビできてしまったニキビ？ってか吹き出物か？ダイエット中だからかな？まぁいいや鼻赤いし鼻かむと痛いし、やんだぐなっちまう～（嫌になるのなまり）そうそう昨日の朝、TVで郷ひろみさんの通販して気になったので観てたらカッコ良く踊ってたなぁ購入して踊ろうかなぁ～誰か購入したら教えてケロちなみにダイエット中で間食しないことと、よく噛んで食べることを現在心掛けてるけど、体重減らないかなぁ

楽しかった３日間☆

トミーです

昨日『中西　悠子選手』が大阪へ帰られて、あっとゆう間の３日間でした

でも、とっても楽しい３日間だったなぁ

中西選手とたくさんしゃべることが出来たし、トミーを覚えてくれたし

なにより中西選手と一緒に泳げた事が、うれしかったですね
（福島東のブログに写真のってます）

また、福島に来てくれるのを楽しみにしていたいと思います

 

中西選手来館っっ最終日

今日の出来事は今日書こうｗ

連投スマソ「たけやん」でふ。


午前の成人水泳教室に「中西悠子」選手が入水。
日頃、お世話になっている会員様の為の特別企画でした。










初日同様バタフライのレッスンをお願いしました。
毎回足を運んでいただいている、熱心な会員様も！
ありがたいことです。










ピュアのスタッフは会員様のフォローにまわっています。
初めてバタフライのレッスンを受ける初級の方も、うねり動作がよくできていたと思います。

どこから聞きつけてきたのか、新聞社の方もいらっしゃいました。
福島のマスコミ各社にFAX送っておけば良かったかな・・・(´-`)











ピュアの窓にコメントを残していってもらいましたヽ(^^)(^^)ノ


夢のような３日間でした　（←　ミーハー）
東アジア大会（１２月上旬）が終わったら、また来てくれることを約束。

今後の活躍をピュア福島スタッフ、会員一同応援しております（＾－＾）V

 中西選手ブログ『悠悠自的』

早朝勉強会

体重元にもどってしまいましたｗ

太りやすくて痩せやすい「たけやん」です。


6/19の早朝勉強会の講師は「中西悠子」さんです！
ヘ(゜∇^ヘ)(ノ^∇゜)ノ ヘ(^∇゜ヘ)(ノ゜∇^)ノ

前半はプールを使って、成人教室に使えるバタフライドリル
基本重視でした。やっていることが間違いないと再認識（＾－＾）

後半はプロジェクターを使って、中西悠子の０歳からの水泳人生

若いコーチ達は刺激をうけたのではないでしょうか。
若くない僕も刺激を受けましたｗ

最後は変顔でｗ















 

ひさびさに！！

そういえば・・・・
Mさん今日はひさびさにプールに来てましたね

少しやせましたか～～～～しつこいですよね・・・


スナッチ・・・今日はぬまっぴと一緒で『やせた？』と聞かれました・・・
ぜんぜん、痩せてないです。１キロだけ減ってました。
食べたら戻りそう