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こんばんは!
最近、夜ご飯に焼肉しかしてないです。(笑)
コビーです(笑)

いやー材料がもやしと細切れと玉ねぎなんで
安いんですよね…
そして美味しい!
いつも帰りに材料を買って帰ります(笑)

そんなことはい・い・と・し・て…
コビー、実は今ダイエットをしてるんです(笑)

70キロを60キロまで下ろそうと考えてます…
ちなみに今66キロです!
年内までに、60キロ以下になりたいですね!

そこでっっ!
高校の時やっていた陸上と
筋力トレーニングを近いうちに
やっていこうと思います!

そしてタンパク質を多く摂る食事をしようと
考えています!

一応、こう見えて3ヶ月で10キロ下ろしたことあります(笑)
(1週間で10キロ戻りましたが)
早ければ、休館日明けから行いたいと思います!

随時、ブログで報告していきたいと思います!

ではみなさま、
明日もよろしくお願いします。

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