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こんばんは!
最近、夜ご飯に焼肉しかしてないです。(笑)
コビーです(笑)
いやー材料がもやしと細切れと玉ねぎなんで
安いんですよね…
そして美味しい!
いつも帰りに材料を買って帰ります(笑)
そんなことはい・い・と・し・て…
コビー、実は今ダイエットをしてるんです(笑)
70キロを60キロまで下ろそうと考えてます…
ちなみに今66キロです!
年内までに、60キロ以下になりたいですね!
そこでっっ!
高校の時やっていた陸上と
筋力トレーニングを近いうちに
やっていこうと思います!
そしてタンパク質を多く摂る食事をしようと
考えています!
一応、こう見えて3ヶ月で10キロ下ろしたことあります(笑)
(1週間で10キロ戻りましたが)
早ければ、休館日明けから行いたいと思います!
随時、ブログで報告していきたいと思います!
ではみなさま、
明日もよろしくお願いします。
最近、夜ご飯に焼肉しかしてないです。(笑)
コビーです(笑)
いやー材料がもやしと細切れと玉ねぎなんで
安いんですよね…
そして美味しい!
いつも帰りに材料を買って帰ります(笑)
そんなことはい・い・と・し・て…
コビー、実は今ダイエットをしてるんです(笑)
70キロを60キロまで下ろそうと考えてます…
ちなみに今66キロです!
年内までに、60キロ以下になりたいですね!
そこでっっ!
高校の時やっていた陸上と
筋力トレーニングを近いうちに
やっていこうと思います!
そしてタンパク質を多く摂る食事をしようと
考えています!
一応、こう見えて3ヶ月で10キロ下ろしたことあります(笑)
(1週間で10キロ戻りましたが)
早ければ、休館日明けから行いたいと思います!
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ではみなさま、
明日もよろしくお願いします。
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