ダイエット！！はじめました。

こんばんは！！

バズでございます！


タイトルにも書いてあると思いますが、今日からダイエットをはじめました！！


お気付きの方も多いと思いますが、バズのお腹は出ております(T_T)


そろそろまずいと思い、今日から本気ではじめました！！


まず、何をはじめたかと言うと、ピュア福島の隣にあるピュアネスに行き、あやべーコーチの［ボールピラティス］という、レッスンに参加して参りました。


どういうレッスンかと言いますと、バランスボールを使い、お腹の中の筋肉を鍛えていくレッスンです！


30分間ですが、じわじわとお腹に効かせていくようなトレーニングで、かなりきつかったです。


これから、かっこいい体を目指して頑張りたいと思います＼(^o^)／


以上
バズでした！