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今日は7時からコーチの早朝勉強会でした(^O^)
水中改善コースについての勉強会で、テーマは『高血圧』。
講師はゴジラコーチ!!前半は座学で後半はプールで実技!
いやぁ改めて自分も気を付けないとと感じました(・_・)会員様に注意を促しても、自分がやってないのではいけません(>Σ<)特に、、、今からでも気を付けられる食べ物の塩分量とか。。。皆様、1日にどれくらい塩分を摂っているか分かりますか?ぬまっぴは食べ物を買う時、栄養成分表とにらめっこしながら買おうと思いました|( ̄3 ̄)|
最後にテストがあったんですよ!(゜∀゜;ノ)ノぬまっぴは全問正解~(*^o^*)サリーは何点かな??
後半の実技は各コースの主なレッスン内容の紹介(^w^)ぬまっぴは今木曜の午前中のみ入水しております!他のコースの皆様、振替の機会がありましたら是非一度遊びに来てください♪~θ(^0^ )
水中改善コースについての勉強会で、テーマは『高血圧』。
講師はゴジラコーチ!!前半は座学で後半はプールで実技!
いやぁ改めて自分も気を付けないとと感じました(・_・)会員様に注意を促しても、自分がやってないのではいけません(>Σ<)特に、、、今からでも気を付けられる食べ物の塩分量とか。。。皆様、1日にどれくらい塩分を摂っているか分かりますか?ぬまっぴは食べ物を買う時、栄養成分表とにらめっこしながら買おうと思いました|( ̄3 ̄)|
最後にテストがあったんですよ!(゜∀゜;ノ)ノぬまっぴは全問正解~(*^o^*)サリーは何点かな??
後半の実技は各コースの主なレッスン内容の紹介(^w^)ぬまっぴは今木曜の午前中のみ入水しております!他のコースの皆様、振替の機会がありましたら是非一度遊びに来てください♪~θ(^0^ )
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