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金曜日の午前中のマスターズコース上級はぬまっぴが担当してます
今日は5人の方がいらっしゃいました
勝手ながら、100M個人メドレーのタイムを縮めよう!!という目標をつくって6月から練習してきました

9月にまた個人メドレーのタイムを計る予定です・・・勝手ながら笑

目標があっての練習は、練習の本当の意味があると思うので、必ず何か目標を決めて取り組んでいます
・・・勝手ながら笑

金曜の上級の皆様、タイム頑張りましょう

自分の今のベストを知りたい方は、是非いらしてくださ~い

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