飛び込み練習

買わないはずだったのに・・・

魔力に導かれ・・・



買ってしまいました～～ん



ドッバァァァァァアアン












ベルトは買いませんっ




・・・・多分

「たけやん」です

子どものお土産ですからねっ





マスターズコース(10:00~11:00)とＤコース(17:50~18:50)ともに上級クラスですが、飛び込みの練習をしました。

テーマは「遠くに飛ぶ」

立ち幅跳びを数回繰り返し、腕を前後にスイングしての飛び込み、いわゆる「スゥイングスタート」ってやつです。

マスターズチームの方が子どもより上手なんだよね～
なかなか膝のバネとか、上手く使えない子もいて、遠くに飛び込むことに苦戦。
繰り返し練習していきたいと思います。

近年、学校の水泳記録会は事故防止のため、飛び込まないでスタートするところが多いようです。
事故・ケガにつながらないように正しい飛び込みを教えていくのはスイミングのコーチの役割ですね