スナッチのデザート！！

スナッチでぇす！！またまた食べ物ネタですみません(´Д`)昨日はらーめん…今日はアイス！！ガリガリくんのチョコチョコめっちゃおいしくてハマってます(ノ゜O゜)ノうまいんですよ！プールから上がってからのアイスって最高なんですよね(^O^)/☆こども達の気持ちかなーりわかりますっっ！！！！



今日はトミーと一緒に昼のアクアをやりました！
声ガンガンでて気持ちよかったです！みなさん、ぜひ一緒にアクアエアロやりましょうね！(＾＾)！



お待ちしてまぁす( ^^)Y☆Y(^^ )



スナッチより(^O^)/

ふう～．．．（・・；

ど～もトミーです

今・・・アクアエアロに入ってきましたぁ

汗がとんでもないです

毎週金耀日のお昼のアクアでスナッチコーチとやっています。

是非みなさん来て下さい

ハリキリツアー感想（ぬま）

去る８月９日・１０日はハソキソツアーでした
２日とも雨で、ぬまっぴにとってはとてもくやしい旅になりました
でも子ども達の笑顔や元気に遊んでる姿を見ると、
「もっと楽しませなきゃ！！」
って気持ちになってくるんですよね
子ども達に感謝しっぱなしのぬまっぴでした

キャラクターもいっぱいでてきて楽しかったな

スナッチです☆

ラーメンおいしい(>_<)
今は22時…。ラーメンおいしいけどこんなジカンに食べていいのかな(-.-;)サヤボーは痩せてるからいいけどスナッチは…(´Д`)
最近はみんなに太ったと言われ凹み続けています。みなさん、励ましてくださいね＆エサを与えないでください（笑）

サヤボーはみそバターラーメン(*_*)スナッチはみそらーめんを食べました(￣▽￣；



明日はトミーとアクアエアロです！楽しみ！！ぬまっぴとアクアもがんばります(^^ゞ

まっちゃんの後ろはだーれだ！？

ルイルイは、昨日の夜にコーチ何人かで「あい〇っぽ」（古い呼び名かな・・・）にラーメンを食べにいってきました！！！

美味しかったなぁ～

「塩ねぎラーメン！！」食べました！！








ところで、まっちゃんの後ろにいる人は誰だろう・・・！？

みんながよく知ってるコーチだよ！！！

アクアエアロデビューに向けて pt.1

髪が短いとすぐ乾いていいですわ
ぬまっぴです

今月から、月曜20時のアクアエアロに入水してます
スナッチコーチの横でスナッチコーチのメニューをやってるのですが、
来週24日は、前半10分弱のウォーミングアップをぬまっぴがやります
会員様の前で初めて自分のメニューをやります

ぜひ月曜夜に来て、一緒に脂肪燃やしましょ


・・・『焼肉焼いても家焼くな』とかありましたよね
燃やすで思い出しました

エバラかぁ

そーいえば焼肉とか全然食べてないっす
ぬまっぴはなにげにレバー好きなんですよ
レバーだめなひと多いですよね
レバニラとかレバ刺しダイスキです
けっこうグロイもの何でも食べれます

・・・関係ない話なってんじゃん

それではおつかれした～

ゴジラだよ～ん

お久しぶりです
皆様お盆休みはいかがでしたか
ゴジラは、アクアマリンに行ってきました
あとは、実家に行ったり花火大会に行ったりでした

体重はというと・・・




そっとしておいてください

東北マスターズ大会も徐々に近づいているので、泳いでダイエットしよ～っと

最近のブログって・・・

今はお昼過ぎ・・・今日は水中改善コースのミーティング「改善会」をしております！！






そーいえば、最近のルイルイのブログを見ているとあんまり画像がない気がしました・・・・もうちょっといろいろやらなきゃ！！






今日はまた更新しますので、そこで必ず何かの画像を入れたいと思います。まぁたいした物は載せられないと思いますが、待っててねぇ～（＾－＾）／☆三☆三

偶然フィーバー

まだ子ども達は夏休み
いっぱい遊んでるのかな
宿題に追われてるのかな
口もとにヘルペスができましたぬまっぴです



こないだ買い物したら合計金額が７７７円だったんです

狙ってないです

ホント狙ってないです

なぜか無性に恥ずかしくなったのを覚えています

アニマルキャップ

火曜の夜はいつも１９：００から監視をしておりますぬまっぴです

今日監視中に会員様に言われました
「昔は結構マスターズの人もアニマルキャップかぶってたんだよ」


（そーなんだー）
あ、アニマルキャップってコーチかぶってる動物のキャップです
ちなみにぬまっぴはシロクマです

今アニマルキャップをかぶってらっしゃる大人の会員様はその方のみです

みなさんも今度キャップ買うときアニマルキャップ買ってくださいよ～
シロクマねシロクマ
派手過ぎない藍色と白のカラーで、飽きないデザイン、シンプルイズベストです

会長もシロクマ買ってくださいね～笑