１１０番！？１１０回！？１月１０日？？

ちゃっちゃちゃーーっす！！ルイルイです。最近あんまりテレビを見ていない気がする・・・特にバラエティ系を見ていない・・・・。お笑い大好きなルイルイとしては、たくさん見てネタを仕入れないといけないんですけどね（笑）

今回の更新で「１１０回」を記録しました。これもひとえに皆さんのおかげですね！ありがとうございます！！

タイトルにある、１１０番は関係なし！！「１１０」で言いたかったのは、「１１０回更新」＆「ルイルイの誕生日が１月１０日」だという事ですね！！！



まだまだ来年の話ですが、誕生日の日はプレゼントを楽しみにしていますね！！！

そろそろプール監視の時間なので行ってきます！







そういえば！！！！！！！！！！！各コーチのブログにコメントを入れられるようになったので、是非ルイルイのブログにコメント待てまーす　三☆三☆（＾〇＾）／☆三☆三

きゃっ☆（＞∇＜）

ど～もトミーです

今日１番にプールに来ましたビックリいつもは誰かはいるのに

昨日のＤコースのスーパーチームで１００レベルの子がいました

なんと先週も１００レベルになった子がいました２週連続

その子達はお友達で一緒にキングチームになって喜んでました

あと、昨日の夜、ぬまっぴがアクアデビューで見てましたが、

ぬまっぴ・・・「かっこえ～なぁ」って思いました

トミーも頑張ろう

祝☆アクアデビュー☆

どうもぉぉ！スナッチです！今日は夜のアクアエアロでぬまっぴがみなさんの前で初めて踊りました！
来て頂いた方々ありがとうございます(>_<)
ぬまっぴはどうでしたかぁ(^_^)かっこよかったですよね！今日はビデオを撮って後で反省しながらふたりでチェックしました！


ぬまっぴは足が長くてビックリです！横で並んで踊るのが恥ずかしいくらいです(´Д`)


今日は、ぬまっぴ緊張したと思うけど…お疲れ様でした！



昨日はベビースイミングの講習会がありました！元オリンピック代表の長崎宏子さんの講習会です！すごく情熱を持って指導をしていてすごくやる気がでました！ピュア福島のベビーコースを東北No.1☆にできるようにがんばりたいと思います(^O^)

ピュア福島のベビーコースの赤ちゃん＆ママ・パパもゲストで来ていただきました！！ありがとうございます(^_-)-☆



明日はベビーコースがあります昨日学んだ事を生かしてがんばりたいと思います(^O^)



みなさん、また明日～
(ノ゜O゜)ノスナッチ☆

アクアエアロデビューに向けて pt.２

本日２０：００よりアクアエアロコースに入らさせていただきました

前半１０分弱ですが、ウォーミングアップを担当しまして、
デビューしました！！！！

ものすごく緊張しまして、会員様にもそれが伝わってたかもしれません

反省ばかりでした

もちろん来週も入るのでみなさん是非来てください！！

溶けるなりぃぃ～・・・

こんな暑い日は「冷たいコーラ」と「ピュアのプール」に限りますな！！！やっぱりプールに入んないと調子がくるう感じかんですよねぇ～（＾－＾）☆☆

今日は朝から会議に行ってきました。午前中のマスターズ上級チームのみなさん！！ごめんなさい（＞。＜）！！！

来週はルイルイなんで楽しみにしてて下さいね！！

そういえば、今日のお昼ご飯に立ち寄った国見町にある「上〇港」で「からあげ定食」を食べたんですが、マジでヤバイっすよ！！！量がハンパない感じでした（＾－＾）！！！本当にウプッって感じでした。

もしよかったら行って下さいまし！！美味しかったですよ。

痩せへの道 外伝

昔ブログに連載してた「痩せへの道」の外伝です

ぬまっぴの冷蔵庫の中でーす！！


え～、常時飲み物しかおいておりません

しいて言うなら「漬物」「梅干」がたまにあります

食べ物があると、腹へったときに食べちゃうんですよ

なので、毎食必要な分しか買わないのです

お疲れさまでしたぁ♪

ど～もトミーです

昨日、市民体育祭に出た皆さんお疲れさまでした

昨日はすっごい天気がよくて、気持ち良さそうでした

市民体育祭って、トミー好きなんですよねぇ

子どもから大人の方まで、みんな出る大会だし、

遠方から友達も戻ってきて、久しぶりに会えたり

応援に行きつつ、トミーも楽しんできました

皆さんそれぞれ楽しめましたか

暑い中、本当にお疲れさまでした

ヒーローショー

今年３回目のヒーローショー、で、そのうち２回目の「仮面ライダーディケイド」ショーを見てきた、「たけやん」です。

ただ、ショーを堪能しているだけではありません。
あくまで、役者さんの動きの研究です。
子どもを引きつける、身振り手振りなどの動作。
前説のお姉さんのしゃべり方。
どれを取っても、スイミングで子どもを指導するときに役に立つのです。
顔の動きやマイクの持ち方なんかも参考になります。















これは、古い写真だけどｗ
子どもがいると、普通に「ショー」の会場に入っていけるｗ

たかポンです(^o^)／

　昨日ですね実はベビーの講習会がありました
皆さん長崎宏子さんってご存知ですか秋田県出身の元オリンピック選手で今は、ベビーちゃんの指導を行っている方なんですが・・・・・
なんとその方が昨日の講習会の講師でした
たかポンは実際にベビーコースに入っているので、たくさんお話させて頂いてすごく勉強になりましたそして、そごく楽しい講習会でした
一緒に参加してくれたベビーちゃん、ママさん、パパさんありがとうございました

また明日から一緒に楽しく頑張りましょうね


今日も１日頑張るぞ

それじゃまた～(^O^)／

フレー フレー ゴジラ

昨日、ゴジラはフィットネスで体を動かしました
アッキーさんの青竹ウォークｖery楽しかったです
それからマッシーのパワーフィットはハマタイムvery疲れました（筋肉痛です）
スタジオ終了後プールで泳いで、最後はサウナでvery汗をかきvery hardな一日でした
チャンチャン