たくさん笑って

スナッチです

集中していくと体は緊張していきます
顔の表情も硬くなりますね
そうなると泳いでいてもリラックスできません
笑うと力が抜けますよ～
笑うと首の筋肉の力が抜けてきて、肩や腕がスムーズに動かす事ができます



ぜひ、やってみてくださいね～
笑顔は色んなパワーを持ってますね～




スナッチ

どきどき

いやぁ-毎日でも見れる



マミ-です



今日マミ-のス-パ-チ-ムで
100レベルになったお友達がいます

とっても嬉しかったですッッ
キングチ-ムでも頑張ってねKくん



明日は水曜日ッッ

と-っても楽しみッッ



さてさて
マミ-が今とってもハマってる
DVDがありますッッ

あっ韓流ドラマではないですよ笑))

高校デビュ-というDVDにハマってます

溝端淳平が出てるんですよッッ
もぉとってもかっこイィのです笑))

漫画にも高校デビュ-というのがあるので
そちらも読んでみよぉかなぁと
思っていますッッ

皆さんのなかで
オススメDVDがあったら
ぜひ教えてください

ちなみに今ディズニ-にも
ハマっていて
ディズニ-が大好きなトミ-コ-チに
いろんなDVDを借りてます笑))



よぉ-しッッ
明日もパワ-全開ッッ頑張るぞぉ-

汗だく

ど～もトミーです

きらきらひかる おそらのほしよ

きれいな月と星が出てますねぇ

寒いからきれいに見えるぅ寒いけど…見とれちゃいます


さて今日は朝から身体を思いっきり動かしました

福島南スイミングのコバちゃんコーチに来ていただいて

『コォーディネーション運動』の勉強会をやりました

座学と実技をやり、実技は汗だくになりながら

いやぁ楽しい２時間の勉強会でしたぁ

水泳の指導でも生かして、楽しい指導をしていきたいと思います

ふぉ-りん

うきゃっうきゃ



マミ-です



今日もピュアは笑顔でいっぱい

夜はJコ-スのコ-チ達で
話し合いをしましたぁ-

いろいろ笑いました笑))

いやぁ-…マミ-だけかぁ笑))


楽しかったです


そして12月が楽しみですッッ

明日は火曜日で
ス-パ-チ-ムはタイムです

頑張るぞッッ



明日もパワ-全開ッッ頑張るぞぉ-

嬉しい！

ど～もトミーです

ひゃ～風が冷たい

明日から天気悪くなるってほんとかなぁ

あったかくしなきゃって…体質改善しなきゃ


さて今日はトミーの『アクアエアロ』の日でしたよ

参加して頂いた皆さんいつもありがとうございます

先週に引き続き、今日も『アクアエアロ』を初めてやる方がいまして…

嬉しいですねぇどんどん参加してほしいです

その方に…

「先生みたいになりたい」と言われました

コーチとしてレッスンをするだけでなく

あんな風になりたいと言う、憧れ・目標になれるって嬉しいです

よ～しこれからも頑張ろう

一味

スナッチです

昨日は南スイミングの感謝祭でした～
楽しかったです
スナッチはお祭り大好きです
足を運んでいただいた方々ありがとうございます


最近は…
一味にハマってます
辛いの好きなんです～
あんまり、辛すぎるのはダメですが…



話変わりますが…
子ども達の成長は早いですよね～
あっという間
体も心も日々成長してるので、その成長を見逃さないように
一緒に成長できるようにしたいです
福島の子ども達は色々と感じなくてもいいストレスを感じてるかもしれません
子ども達の心を守ってあげたいです
ピュアに来たときは
おもいっきり笑って欲しいです




スナッチ

落ち葉のクレシェンド

「たけやん」です(*- -)(*_ _)ペコリ

月曜日のお昼はバス運転
信夫山がイイ感じで色づいてきました
国道１３号の森合歩道橋付近の銀杏並木もイイ感じ
競馬場近辺の桜並木
商業通りのケヤキ並木、落ち葉がすごいことに・・・

「たけやん」は赤信号によくひっかかる男・・・
信号待ちで助手席の相棒に写真を撮ってもらおうと撮影の準備をしていたのですが、そんな時に限って信号はオールグリーンw

かろうじて商業通りの一枚だけ
はいどうぞ

 

南フェスティバル マミ-

わいわい楽しく



マミ-です



今日は南スイミングの
フェスティバルでしたぁ-
とっても楽しかったです


プ-ルで楽しく遊ぶお友達や
ゲ-ムに挑戦するお友達がいて
とっても楽しく1日を過ごせました



福島スイミングの
会員様も来ていただいて
ホントにありがとうございました



皆さんの笑顔は
やっぱり元気になります

明日からまた
1週間が始まります
元気に来てくださいねぇ-



明日もパワ-全開ッッ頑張るぞぉ-

楽しかった～(*^^*)

今日はピュア南スイミングで感謝祭がありましたぁ☆


福島のスタッフも行ってきましたぁ!!


福島からの出店は空き缶積み♪




なーんかどっかで見た事あるなぁーっと思った方・・・・

気のせいです(^-^;笑



子ども達から人気で何回もチャレンジしてくれるお友だちや2歳で6つも積んだお友達もいました☆

皆の笑顔が見れて嬉しかったです☆


明日からまた元気にプールで会いましょう＼(^^)／



たかぽんでした～♪♪

☆感謝祭☆～トミー～

ど～もトミーです

福島南スイミングの『感謝祭』無事終了

今日もたくさん笑って楽しい１日でしたぁ

素敵な出会いもたくさんありました

午前中、福島南スイミングのコバちゃんコーチと『コォーディネーション運動』を参加してくれたお友達とやったり

『感謝祭』に遊びに来てくれた福島東と福島南スイミングのお友達と仲良くなって

みんなでいっぱい遊んだり

福島の出店のゲームをやったり(写真)

ゲーム盛り上がりましたよ子ども達も楽しんでやってました

トミーの名前も覚えてくれて嬉しかったぁ

また会えたらいいなぁ

そして福島の１０周年の時にも来てくれた、ヒーローと…(写真)

近くで見るとさらにかっこいい

残念ながら午後から雨になってしまいましたが

たくさんの方が来てくれて、一緒に楽しんでもらえて良かったです

来てくれた皆さん本当にありがとうございました

これからも福島・福島東・福島南スイミング・ピュアネス福島をよろしくお願いします