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ご無沙汰しておりまする!!瑠偉琉維コーチでございます。
(ルイルイ)
ここ何年かは月9もどこのドラマも見ていなかったんですが、昨日の夜に
久しぶりにドラマを見ました。「絶対零度」&「ジェネラルルージュの凱旋」
知ってますか!?
「絶対零度」は主演が上〇彩ちゃん!かわいかったなぁ~(^皿^)ノシ
「ジェネラルルージュの凱旋」は・・・ちびノリダーが出てます!ずいぶん大きくなって(^0^;)
加〇あいちゃんもかわいいっすな!
そうういえば、このドラマにツルベさんが出てたなぁ・・・(笑)
楽しかったです!やっぱりドラマって作りが巧妙ですなぁ~(^д^)/
来週も見たくなった・・・。
ルイルイがプールに入る時も「来週も来たい!」って言ってもらえるような
コーチになりたいなって感じました。
そして、今日は雨・・・・・・
雨というと思い出す曲が・・・・・・
「レイ二ーブルー」という曲を知っていますか!?たぶん知ってる方も多いと
思いますが、雨の日はルイルイはあの曲が頭の中でリピート&リピートなわけ
ですよ!!切ないけどいい曲です。あんなハスキーだけどいい声だしてみたい!!
レイニ~♪ブル~♪♪もぉぉ~♪終わったは~ず~なのに~・・・♪♪って口ずさみながら
今日も一日いきたいと思います。
(ルイルイ)
ここ何年かは月9もどこのドラマも見ていなかったんですが、昨日の夜に
久しぶりにドラマを見ました。「絶対零度」&「ジェネラルルージュの凱旋」
知ってますか!?
「絶対零度」は主演が上〇彩ちゃん!かわいかったなぁ~(^皿^)ノシ
「ジェネラルルージュの凱旋」は・・・ちびノリダーが出てます!ずいぶん大きくなって(^0^;)
加〇あいちゃんもかわいいっすな!
そうういえば、このドラマにツルベさんが出てたなぁ・・・(笑)
楽しかったです!やっぱりドラマって作りが巧妙ですなぁ~(^д^)/
来週も見たくなった・・・。
ルイルイがプールに入る時も「来週も来たい!」って言ってもらえるような
コーチになりたいなって感じました。
そして、今日は雨・・・・・・
雨というと思い出す曲が・・・・・・
「レイ二ーブルー」という曲を知っていますか!?たぶん知ってる方も多いと
思いますが、雨の日はルイルイはあの曲が頭の中でリピート&リピートなわけ
ですよ!!切ないけどいい曲です。あんなハスキーだけどいい声だしてみたい!!
レイニ~♪ブル~♪♪もぉぉ~♪終わったは~ず~なのに~・・・♪♪って口ずさみながら
今日も一日いきたいと思います。
カードゲーム(トランプ)が好きです。
「大富豪」とか「大貧民」とかそういった類はよくやりました。
地方ルールとかあったりしてw
しかし、3人ではやるもんじゃぁないなと思う「たけやん」ですw
さて、本日は週に一回の早朝勉強会の日。
前回に引き続き、講師は「フジジ」です。
「フジジ」は(社)スイミングクラブ協会東北支部の指導力向上委員長です。
すごい人なんですよ(*^-゜)b
今回はピュアスポーツの特徴について再確認です。
1.進級テストがない
2.レベルアップ制
3.基本的にヘルパー指導
4.スタッフのキャラクター化
5.誘導、オープニングのマイクパフォーマンス
6.オリジナル体操
7.手作りの館内装飾
8.スタッフが正社員
9.コーチ全員が有資格者
10.文科省認定の泳力認定級が取得できる
11.演出いっぱいのイベント
12.コーチが受付窓口に立つ
13.自宅前バス送迎
14.振替は翌月末まで
15.初心者に優しい水温
16.25m1年保証制度
詳しくは http://www.puresports.co.jp/fukushima 見て下さい(^▽^)
昨日のアクアエアロで体の所々が筋肉痛のぬまっぴです。
今日のお昼は久しぶりにカップやきそばにしました。
カップやきそばにお湯を注いで指定された時間待ちました。その後、当然の如く湯切り口よりお湯を捨てて、液体ソースをかけようと思った瞬間に手が止まりました。
…かやく入れるの忘れてた。
初めてでした、かやく入れ忘れたなんて。かやくなしでいくか数秒迷ったんですが、入れようと思い袋を破きました。具のないやきそばなんて、苺のないショートケーキみたいなものですもんね!
でも食べて驚きました。
めっちゃおいしい!!
かやくが熱い麺に良い感じに蒸されてシャキッとした食感になりました。
これからカップやきそばは、かやく後のせで食べたいと決めたぬまっぴでした。
ピュアーズランド折り方中……
今日のお昼は久しぶりにカップやきそばにしました。
カップやきそばにお湯を注いで指定された時間待ちました。その後、当然の如く湯切り口よりお湯を捨てて、液体ソースをかけようと思った瞬間に手が止まりました。
…かやく入れるの忘れてた。
初めてでした、かやく入れ忘れたなんて。かやくなしでいくか数秒迷ったんですが、入れようと思い袋を破きました。具のないやきそばなんて、苺のないショートケーキみたいなものですもんね!
でも食べて驚きました。
めっちゃおいしい!!
かやくが熱い麺に良い感じに蒸されてシャキッとした食感になりました。
これからカップやきそばは、かやく後のせで食べたいと決めたぬまっぴでした。
ピュアーズランド折り方中……