にー

コロコロ


マミーです



明日はもぉ土曜日です


早いですねぇー


最近口内炎が出来て
とっても痛いです・・・


ハチミツがいいと聞きますが
何だか広かっている気がします笑))


口内炎に負けず
明日もパワー全開ッッッッ✌️️頑張るぞぉ✊

ぶるっ

最近寒くないですかっ？

秋の期間短くないですかっ？？

風邪を引きやすい時期ですねっ

体調を崩さないように

食べて、寝て、動いて…

と、自分を戒めるとっくんでした！

子どもの発想力はすごい！

どうもタッキ～です

毎週金曜日の午前中のマスターズコース（中級）を担当させて頂いています

今日もいつも通り、タッキ～は中級のみなさんとレッスンに入っていました

となりのレーンでは、上級コースの方々が大会に向けて、飛び込み練習をしていました

すると・・・・

その隣で、遊んでいる幼稚園のお友達に「バサーン」と水がかかりました

すると・・・・・その「水しぶき」が楽しくて、子ども達が一人増え・二人増え・・・・

最終的には行列が

子ども達は「楽しい事を見つけるスペシャリスト」だなとつくずく思いました

今日も子ども達から教えられた一日でした

無題

こんばんは！
3日連続ブログ更新中！コビーです！
今日もこの時間がやって参りました（笑）

実は、今度高校の同級生と同窓会が
あるんですが…それで話を少しずつ
進めておりまして…

日程とか、内容も全て決まったんです！
まあほぼ、1人で決めたのですが…（笑）

それであとは、行く準備！のはずだったんですが、
なんとびっくり（笑）その日に予定が
急に入りまして…

散々企画しといて自分だけ行けない結果に…（笑）
これほど悲しいことはないですよね（笑）

温泉の予約をしてすること考えて、
行くだけになったのにこの結果（笑）

まあいつでも集まれるので
また今度にしようと思います。

いじょーこびーでしたー。
今日も頑張っていきましょー！

キューン

まぁーーー


マミーです


本日も日付が変わってしまいましたが、
パソコンからの更新とさせていただきます(＾◇＾)


自分のお部屋にて笑))


最近、お部屋でパソコン片手に？？

ちょっとカキカキ・・・・


それが今はちょっと楽しみでもあり・・・
まぁ大変なんですけどね(;'∀')


そんなこんなで一週間が過ぎようとしています


みなさん！！
寒さに負けずプールに来てください(＾◇＾)

明日もパワー全開ッッ頑張るぞぉ

冬の訪れ？

こんばんは＼(^o^)／
さわーです



いやー、だんだん寒くなって
きましたね。
さわーは寒いのが大嫌いでして、
布団に包まっていたいな〜
なんて思ってます（笑）



今日は営業後にピュア部の
コーチで集まりをしていたん
ですが、帰る時あまりの寒さに
驚きまして（笑）


ハァーって息を吐いたら
なんと！！！！！！
白くなったんですΣ（・□・；）




その時、とっくんといたんですが
「冬の訪れですね〜」なんて話を
していました。



いや〜、冬ですね（笑）
嫌だ嫌だ（；＿；）



寒くなってきますが
プールはお休みしないで
くださいね(´ー｀)☆
お待ちしています♡




では、最後に冬を感じている
とっくんの写真でお別れです！

忘年会よろしくお願いします☆

みなさん！！こんばんはー＼(^o^)／
リンダです。今日はパソコンから投稿！！


今週の（月）から忘年会のお手紙をお渡ししています♡
なななななな！なんとっっ！！！！！


今年の忘年会はリンダが担当になります！！！！やったーーー！！笑


みなさーーーん！！
ぜひぜひ！参加の方よろしくお願いします☆


日時：１１月２６日（土）１９：００～２１：００
場所：ビストロ波平
料金：５０００円（税込）
定員：４０名　※定員になり次第締め切らせて頂きます。


何かわからないことがあればスタッフまで！(*'ω'*)
待ってます！！

あたたたた…

こんばんは～とっくんです('_')

昨日から肩が痛むんですよ～～
歳ですかね…(-""-)

二十肩ですね…

いやぁ～早いもので今年も残り２か月とちょっと。
「今年もいい年だった」と思えるように
残り２か月間過ごしていきたいと思います('ω')

明日は金曜日！
マスターズ(昼)初級コースから始まり
マスターズ(夜)初級コースで終わるとっくんの１日…
お待ちしてますよっ！！！

とっくんでした～～

ダイエット効果？？？

どうもタッキ～です

コンボからもありましたが、先日「健康診断」がありました

多分、健康診断が苦手が方が多いと思いますが・・・・タッキ～も苦手です

当日の食事制限や前日の飲み物制限・・・・・

制限される事が苦手です

一日終わった後の締めの最高の

最初の一口が・・・・なんて言っているので、太るんですよね

でも、今年は去年よりも体重－２キロ

これも筋トレの成果か

実は、タッキ～も２日に一回位、スタビライゼーションをおこなっています

気になるお腹をスリムボディに

効果はすぐは出て出てきませんが、無理なく続けていきたいと思います

目指せ、チョコレートダースの腹筋

昔を思い出しながら頑張りたいと思います

５２回目！！

どうも僕です。



今日もお昼にたらふくご飯を食べた僕です！！



コンボです！！



なんかスタッフみんなが



健康診断について書いているので、しょうがなく・・・・



書きます！！



毎年、ピュア福島には健康診断の日に



わざわざスイミングまで健康診断してくれる方々が来ていただいております。



まぁ、その健康診断の結果を軽く紹介いたします！！



ガッカリだったことベスト３



第３位



身長が０．２ｃｍ減っていました！（高校の時は１７８ｃｍ）
今は、１７６．８ｃｍ・・・・




第２位



視力が右が１．５。左が・・・



１．２・・・・・・・。（目がいいだけが取り柄だったのに・・・）




そして




栄えある第・・・




１位は・・・・・




やはり




体重！！



昨年より２ｋｇも上がっていました・・・



しかも、ピュア福島で


でもガッカリですね(>_<)



またブログ書きます。