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バカボンのパパは「ひげ」がはえていません。
あれはひげのように見えて鼻毛なんです。
ひっかけ問題には注意しましょうw
『たけやん』です。
【ピュア福島】ホームページの『スタッフ紹介』コーナーのぞいてみて下さい。
ピュアスポーツ福島エリア
↓
スイミング
↓
ピュアスポーツ福島スイミング
↓
スタッフ紹介
カーソルの矢印が指先に変わる写真をクリックです。
現在、【ピュアスポーツ大和スイミング】のホームページも制作中。
できたら、報告しますのでのぞいて下さいね(*^ー^*)
あれはひげのように見えて鼻毛なんです。
ひっかけ問題には注意しましょうw
『たけやん』です。
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現在、【ピュアスポーツ大和スイミング】のホームページも制作中。
できたら、報告しますのでのぞいて下さいね(*^ー^*)
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皆さんお久しぶりです。うっち~です(^^)v
最近書いていなかったので久々に書きたいと思います!
最近暖かくなってきましたね(^v^) みなさん体調崩さないように気を付けてくださいね(^_-)-☆
では、今回の健康ネタです!今回は、けがをした時についてです。
打撲・つき指・ねんざ・などした場合皆さんご存じだと思いますが、まず
冷やしましょう!! けがをするとその部分に血液等が集まります。
そうすると腫れの原因になります。それを防ぐために冷やすんです!
冷やすことにより痛みも緩和できます。なのでけがをして3日間ぐらいは
冷やしましょう!
1週間以上続く痛み(腰痛・関節痛など)は逆に温めるといいです。
長く続く痛みは血行が悪くなっていることが多いので温めて
血行を良くしてあげることで緩和します(@^^)/~~~
これからの季節けがはつきものです!痛みを長引かせ似た目にも
適切な処理をしてあげましょう!
最近書いていなかったので久々に書きたいと思います!
最近暖かくなってきましたね(^v^) みなさん体調崩さないように気を付けてくださいね(^_-)-☆
では、今回の健康ネタです!今回は、けがをした時についてです。
打撲・つき指・ねんざ・などした場合皆さんご存じだと思いますが、まず
冷やしましょう!! けがをするとその部分に血液等が集まります。
そうすると腫れの原因になります。それを防ぐために冷やすんです!
冷やすことにより痛みも緩和できます。なのでけがをして3日間ぐらいは
冷やしましょう!
1週間以上続く痛み(腰痛・関節痛など)は逆に温めるといいです。
長く続く痛みは血行が悪くなっていることが多いので温めて
血行を良くしてあげることで緩和します(@^^)/~~~
これからの季節けがはつきものです!痛みを長引かせ似た目にも
適切な処理をしてあげましょう!