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今年は厄年っぽいです…
まぁ、毎年そんな感じですがね。
ーーーーーーー
皆様、2017年になりましたね。
年が明けてもう8日が立ちましたね。早いです。
上にも書きましたが、もりどんは今年で24歳になります(驚きましたか!?)。
厄年らしいんですよ…なんで今年は体調管理に徹底したいと思います。
昨年から続けているダイエットも最近はサボり気味になっていたので、また頑張ります(-"-)
…目標は夏までに65キロになることなんですね!
約7300キロカロリー消費すれば1キロ痩せるとのザッキーさん(ピュアネスのスタッフです)情報なので、そう考えると…
7,300×7=51,100キロカロリー消費すればいいんですね(;・∀・)
何事も継続が大事なんでね、頑張りますよ私ぁ…
ーーーーーーーー
今年こそって毎年言ってるような気がします…な、もりどんでしたm(_ _)m
まぁ、毎年そんな感じですがね。
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皆様、2017年になりましたね。
年が明けてもう8日が立ちましたね。早いです。
上にも書きましたが、もりどんは今年で24歳になります(驚きましたか!?)。
厄年らしいんですよ…なんで今年は体調管理に徹底したいと思います。
昨年から続けているダイエットも最近はサボり気味になっていたので、また頑張ります(-"-)
…目標は夏までに65キロになることなんですね!
約7300キロカロリー消費すれば1キロ痩せるとのザッキーさん(ピュアネスのスタッフです)情報なので、そう考えると…
7,300×7=51,100キロカロリー消費すればいいんですね(;・∀・)
何事も継続が大事なんでね、頑張りますよ私ぁ…
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今年こそって毎年言ってるような気がします…な、もりどんでしたm(_ _)m
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