シンクロ練習レポート

屋外の冷たいプールで練習を繰り返すと、体温調節機能が体に備わります。

暑さ、寒さをあまり感じない「たけやん」です。


朝７時から練習スタート！
そうそう今回のシンクロ作成は





トミーです。


曲は「リトルマーメイド」と「ライオンキング」の２本立て！











岬くん、オーバーヘッドキックではありませんよ。
バレーレッグは爪先まで一直線に伸ばしましょうｗ











男子コーチは土台です。
「俺を踏み台にしたぁ！？」
ガイアの気持ちが良くわかります。

動きのプログラムは分かってきました。
あとはシンクロ（同調）するのみ！
本番まであと１ヶ月。
なんとかなりそうな予感。