痩せへの道 最終回

え～書かなすぎて、みなさん「もういいよ」って感じだと思いますが、
イッキに痩せた方法をのせます
今考えればダイエットってものでもないんですが、

一言で言えば・・・

プールに入って痩せました。

夏休みに、友達とずっと市民プール行ってました。
泳ぐわけではありません。ひたすら遊んでました。

ただ、めちゃくちゃ楽しかったんです！！（意味もなく）笑

そしたら家族や友達に「痩せた」って言われはじめて、
それが嬉しくて痩せるのに拍車がかかったみたいな笑
しかも間食は一切しません

結果的に８キロ痩せました

やっぱり楽しいのが続く秘訣だと思います。

そういえば毎日ピュアに来てくださってる方って、
スタイルいいんですよねぇ～

８月にアクアエアロデビューする予定です

これから、一生懸命頑張るんで　みなさん来てください

（うまくまとめれました）