中から

ど～もトミーです

ひぇ～寒いですぅ雪もチラチラ降ったりやんだり…

でも子ども達は元気ですねプールから上がると真っ先に

「アイス～」ですからね

おいしいですよねぇ

さてトミー、最近始めたことがありまして…

マスターズ会員の方におすすめされて

ヨーグルト＋きなこ＋はちみつを混ぜて食べています

体の中からきれいにしていこうかと…

外も徐々に…ですね頑張るぞぉ

相変わらず、白いごはんはおいしく食べています

バランスよく…食べていきま～す