ボールピラティス

ミニストップのこと、ミニップって言いますよねぇ！？

え、言わないですか！？
確かにミニストとも言います。場合によってはストップとも言います。ミニップとも言いますよね！？

ね？銅メダルのぬまっぴです。
ちなみにヨークベニマルをベニマルとは呼びません。


今日は勉強のためピュアネスに行って、22時からあやべーコーチのボールピラティスに入りました！！

キツイ！

けどめっちゃ楽しい！！
30分間集中して頑張れました(^O^)プールに来てらっしゃる会員様もいて、アスリートだなぁって思いました(￣ー+￣)笑

俺も頑張らなきゃ！ピュアーズ腹筋(>_<)笑

アーザンも☆☆

今日、長距離水泳に挑戦した皆様、本当にお疲れ様でした。
うっち～コーチもブログに書いていましたが、実はアーザンも、今日３０００メートル完泳しました
種目は…シンプルにクロールで

いつも数を数えて、途中でわからなくなって失敗するので、今年の作戦は…
25メートル20本　×　6セット
500メートルずつコールしてもらってがんばりました
（ちなみに去年は25メートル120本数えて途中でこんがらがりました）

意外としっかり数が数えられたのが今年の成果
結構楽しかったのでオススメです

長距離はただ泳ぐだけじゃもったいない！！
せっかくだからテーマを決めて、目標をもってイロイロ試してやってみよう！！
（時々なんとなくでやってしまったりもしますが…）
それがアーザンの基本的な考え方です

これでわたしも400、800、1500、3000㍍全て完泳です
あとは明日、しっかり動けることを願いたいと思います

３０００ｍ完泳！！

ど～も～！うっち～です！(^^)v
先ほど長距離マスターズの

３０００ｍ

完泳しました～!(^^)!
種目は個人メドレーでやりました！

今回の長距離マスターズ、うっち～は全種目
個人メドレーでやりましたよ(^.^)

みなさん、長距離マスターズは今週で
終りなのでまだやってない方！
ぜひ挑戦してみてくださいね(^_-)-☆

癒されるぅぅ～（＾０＾）

ポカポカいい天気ですな！！

風がちょっとだけあるから、本当に薄着はできないけど・・・。

今日の午前中は水中改善コース＆ベビーコース＆Ｊコースだったんですが、ある事に

気がつきました！！実際に入水してなくても、ベビーちゃんやＪコースの子ども達が

笑顔でプールに入ってるのをはたから見てるだけで、なんだかニコニコしてきちゃうんすよ！！


「かわいいなぁ～（＾０＾）／／」


って思った次の瞬間にまずは結婚しなきゃって落ちました（笑）↓↓↓



でも、楽観的な感じなんですけどね！今日も楽しい１日でありますよーに！！

いい天気から考える

今日は外が明るいですね
窓の外が明るくて、さわやかな気分になれました。
アーザンです

毎日毎日あっという間に過ぎていって、もう今週で2月も終わってしまうんですね。
3月4月も、きっとすぐに来ては過ぎ去ってしまうんだろうなぁ
最近そんなことを考えます。

1年間、わたしは何をがんばったんだろう？何か成長したのかな？去年より素敵な女性になれたかな？
ついついそんなことを考えてしまいます。そういえばピュアカレンダーも3月で終わってしまいますね
今、受付で4月からの新カレンダーをお配りしてます。スタッフ一同、声は掛けていますが、是非、忘れずにお持ちください

まずはピュアの新カレンダーになるまで、悔いのない生活をしようと思ったアーザンでした

危機感・・・↓↓↓

最近みんなのブログ更新がカラフルになったかな！？画像もいっぱいあるし・・・


ルイルイはあんまり画像のせてへんなぁ～・・・

画像のせた方がより楽しいって思ってんですけど・・・


だって写真撮ってないんだもーーーーん！！！！！！


ルイルイがこのブログを更新している斜め向い側でゴジラがブツブツ言いながら
パソコンをカチカチやってますねぇ～（＾０＾）何をしてんだ！？


そーいえば、ちょっとした楽しみが増えました。「google earth」（グーグルアース）って知ってます？
アレッ！？だいぶ昔から知ってるって！？そうですよね↓↓↓

あれで、いろいろな場所に飛んでいくのが楽しいかも（＾皿＾）／って思ってました。

　　↓はゴジラくんがパソコンをカチカチしている図（盗撮しちゃいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぁシャッター音でバレたんすけど。）




















っていうか自分の画像じゃねーーーしっ（＞。＜）！！！

クランクイン クランクアップ

抱き枕って一回使うとやめられないらしいす……
ぬまっぴです。
ちなみに使った事ないです


今日も撮影がありました

スナッチコーチ、アーザン、まっちゃんが衣装来てるー
キャメラマンはルイルイコーチかな




実はぬまっぴもコーチ役で登場しました
長いセリフだったのですが、見事一発撮りでOK


クランクイン



 



クランクアップ



 



打ち上げ



ひとりで梅酒かな

バリカタ

平成22年2月22日ー

２２２２２

ただそれだけなんですけど、感動します

「２」に　ちなんで、おにぎり２個食べました

2010年 第１１回早朝勉強会

冷凍食品は必需品
ピザなんかもけっこう好きです。

「たけやん」です。


早朝勉強会は、背泳ぎ総合でした。














プールで練習がメイン。
教える前に自分ができるようにならないといけませんね。
（速度はともかくｗ）
自分自身ボディコントロールできるようになるには日々練習しかありません。
（速度はともかくｗ）

水中運動会

今日はエミール幼児園の水中運動会でした♪

エミール幼児園は金曜日１時間だけピュアのプールで
練習しているんですよ(^o^)丿
みんなこの日のために頑張って練習していました。

エミール幼児園は年に３回運動会があるみたいで今日は今年最後の運動会。年長さんにとっては幼稚園最後の運動会。











サヤボーはコーチ室から応援していましたがピュアに通っている子がたくさん活躍していて嬉しかったです(^O^)
普段プールでみる姿とは違った一面を見せてくれる子もいてびっくり！！










最後の年長さんの紅白対抗リレーはみんな燃えてました！！！
なんとアンカーはピュア福島とピュア東のお友達。
２人とも頑張って泳ぎきりました(〇＾з＾〇)
勝ったのは白組さんでしたが１人１人すごく頑張っていたと思います。
メダルをもらった子がもらえなかった子の首に下げてあげている姿をみて涙もろいサヤボーは泣きそうでしたよ。

エミールの水中運動会はいろんな種目があってみているサヤボーもとっても楽しい運動会でした♡(>▽<)
ピュアでも水中運動会やってみたいなぁ♪