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目覚ましを数分置きにセットして、3度寝してから起きるぬまっぴです

先程サヤボーに生キャラメルをもらったのでのっけました

ぬまっぴはキャラメルも飴もすぐに噛む派なので、2秒でなくなりました

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今日近所にビーズが来ました
ぬまっぴです

本日サクッと1500メートルクロールを泳ぎました!そしてまっちゃんが3000メートル泳ぎました!!
ぬまっぴは長距離残り2種目です(^o^)/

そして、独り身の2人でご飯を食べに行きました♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪

スタミナ補給!!
明日は勉強のため、アクアに入ろ~(≧ω≦)b

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今朝は7時から勉強会だったので5時起床。
勉強会がある日は2時間前に起き、1時間ちょっと前に家を出よう!!と自分の中で決めています(^o^)
「5時起き!?よく起きれるね・・・」
って言われますが、自分の知識が増やせる勉強会なので早起きは苦になりません!!むしろ前日から勉強会でどんなことが勉強できるのかワクワクしてます♡(>▽<)

今日の勉強会は「泣いている子の対処法」
サヤボーは3歳ぐらいからスイミングをやっていましたが、
約2ヶ月間ずーっと泣いていたそうです。
コーチ大変だったろうなぁ(+ω+;) すいません・・・
けど、両親が諦めないで連れて行ったお陰でプール大好きになれました!!!
その時の事は全く覚えていないんですが、あの時接してくれたコーチのようにサヤボーも誰からも信頼されるコーチにならなきゃ!!・・・と感じた勉強会でした。

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朝起きたら首が痛かったのに気づいたら治ってました。
でも、太ももが筋肉痛です(ノД`)

今日の水中改善では浮き棒を使って音楽に合わせて運動する「ヌードルダンス」をやりました!!

今月から新曲でやっているんですが、サヤボーの選んだ曲は
なんだかわかりますか!?

今年は寅年。サヤボーも寅年。寅、虎・・・ということで
阪神タイガースの応援歌「六甲おろし」です!!
六甲おろしも色々バージョンがありまして、ド演歌バージョンや
完全版などがあるんですが、サヤボーはポップスバージョンで
やりました(^o^)
気になる方は是非サヤボーに声をかけてください♪
ちなみにサヤボーは阪神ファンではありませんよ(笑)



 

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緑のリュックは去年ピーターパンが忘れていったものです
ぬまっぴです

最近学童コースのレッスンで、練習メニューをホワイトボードに書いて見せています
ホワイトボードの利点は、

「出しただけで注目する」
「練習の本数が分かる」
「次何をするか分かる」

その他いろいろあると思います

ホワイトボードを使って説明するようになって、子ども達が説明中に質問するようになりました
少しでもやる気につながっているのかなと思います

あいてるところに絵なんか描いたりすると、めっちゃ笑ってくれます


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首が回らない「たけやん」です。

借金ではありませんw
寝違えただけですw


朝7時の早朝勉強会の日です。
本日の講師は「スナッチ」でした。
内容は「泣いている子の対処法」です。

過去ログにもあります。前回は「サヤボー」でしたナ。


子曰く、「学びて時に之を習う、また説ばしからずや。」
論語の始めの方にでてくる一説です。
「前にも習ったことを改めて、また勉強するということは知識が身に沁みていくようで嬉しいことですねぇ。」


なぜ泣いているかを分かってあげること、理解してあげること。
そして、子どもが安心して、早くレッスンに合流させるのが、サブコーチの役目でもあります。
20100119.jpg









泣く子もウェルカム!

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年が明けて1月中場を過ぎると段々と出てくる方もいるのかな!?



「花粉症」(>。<)ノシ



ルイルイは春から夏前にかけて段々と目が痒くなり、鼻水がタレ流しになって収拾つかなくなるんですよ・・・。しかし、プールに入り始めてからかれこれ21年ぐらい・・・ちょっとずつ良くなってきたような気がする!?



注意せねば!!!








そして、残念なことに・・・・転勤や卒業の時季でもありますね・・・。プールのコーチとしては、転勤や卒業してピュアを離れてしまっても、水泳を続けて欲しいっていうのが正直な気持ち。


まぁ中学生になっても「ぴゅあ部」っていう中高生コースがあるから水泳はこれからも続けられるんですけどね!!!!!


もし、転勤等で「紹介状」が必要な場合は受付へご相談下さいましっ!!

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たかポンでーす☆

今日の夜のマスターズの時間に1コースお借りして800メートル平泳ぎを泳ぎました(≧∀≦)応援してくれた方ありがとぅございました!!
泳いでる間ぬまっぴコーチの声が聞こえたりルイルイコーチの声が聞こえたりうっちーコーチがたかポンが泳いでる下にいたり最後には皆さんの声が聞こえてきました!!!苦しくても応援してもらえると頑張れますねヾ(^▽^)ノ皆さんもチャレンジしてみませんか???
ぜひよろしくお願いしまーす☆

明日は筋肉痛かな(´・ω・`)


明日も頑張りますっ!!!

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どうも、スナッチです!

足の状況は…少しずつよくなってきてます☆来月にはプール入れるといいなぁ(^O^)/




今はギブスと松葉杖で頑張ってます!




ギブスをしてるので太いズボン、ジャージしかはけない今日、この頃です★





はやくプールに入りたいです☆




自分の不注意でケガをしてしまって。健康の有り難みが身に染みてわかります(:_;)






ぬまっぴが爽やかな格好をしてたのでパチッととりました☆★





みどりのリュックかわいい☆




はやくプールに入りたいなぁ☆★

今日は牛乳飲んで寝ます(v_v)





スナッチ(´Д`)



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午前中のマスターズ終了後に800M自由形を泳ぎました!!

いろんな方に応援していただいてホント嬉しかったです(^O^)
1人で黙々と泳ぐより誰かに応援されながら泳いだほうが
楽しいですね!!
記録は・・・去年より少し速く、一昨年よりちょっと遅くなってました。
次は何を泳ごうかなぁ~3000M泳ごうかな♪
去年よりは速くなれるように体調整えて頑張ります♡(>▽<)


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